mobil.jpg

Træning der giver mening

Gratis prøveuge

Fri adgang til alle hold i 7 dage
TRÆNING DER BOOSTER DIN FORM, SELVTILLID OG SIKKERHED
hc.gif

Holdtræning

9A06D901-831C-4E29-9909-EAEA71BE36A8.jpg

Personlig træning

83092452_1206240836247522_2742554381927841792_o.jpg

Kurser

hc19-stella-arthur-4472-1.jpg

Børne & Teen hold

Dybt kompetente!

"Joen og resten af holdet er dybt kompetente og skaber en inkluderende træning, hvor der er plads til alle. Udover fast KM træning er der jævnligt mulighed for at fordybe sig i flere aspekter af selvforsvar gennem kurser og workshops, hvor praksis bliver bakket op af teori, der kan bruges i mange andre sammenhænge. Anbefalet."

Morten Blok

Elev hos Heartcore

The best place to learn!

"I would dare to say that it is perhaps the best place to learn Krav Maga in Copenhagen! Joen and Majbrit are both great instructors and great people as well! I've tried Krav Maga in various gyms in 3 different countries and you can always tell when an instructor is in it for the money or because they love what they are doing, and the latter is true for Heartcore, no doubt about that!"

Yannis Georgopoulos

Elev hos Heartcore

Bedste sted at være!

"Det absolut bedste sted at være! Alle byder en pænt velkommen og absolut kompetente instruktører. Jeg bliver altid I godt humør af at være der uanset hvordan dagen ellers har været. Kan slet ikke forestille mig at træne noget andet sted!"

Tanya Sørensen

Elev hos Heartcore

Mit livsmod er tilbage!

"Jeg vil anbefale Heartcore til alle! Her lærer du at beskytte dig selv, men ud over selvforsvar lærer du også at det er ok at sige nej. At du er værd at beskytte ! Og ja hvordan du passer på dig selv hvis nogen går over dine grænser. Heartcore har givet mig mit livsmod tilbage! Du kan træne mange slags selvforsvar og i mange klubber, men Krav Maga i Heartcore er bare så meget mere end fysisk teknik - i Heartcore er det både psyke og fysik der blir styrket!"

Zoe Clairvoy

Elev i Heartcore

Stærkt vanedannende!

"Træning i Heartcore er stærkt vanedannende og virkelig brugbart. Der er høj kvalitet i træningen, et stærkt fællesskab og en imødekommende stemning, hvor det er let at lære nyt. Joen er både professionel og empatisk i sin tilgang til mennesker og hans store viden om konflikthåndtering inddrages aktivt i alle træningerne, hvor der naturligvis først og fremmest er fokus på at lære fysisk selvforsvar, men også på at godt selvforsvar er andet og mere end en fysisk reaktion.

Terne Vishart

Elev i Heartcore

Helt igennem fantastisk!

"Helt igennem fantastisk. Dygtige, insisterende og rare trænere."

Shahin Aakjær

Elev i Heartcore

What’s not to like!

"Hård træning, fantastisk sammenhold, seje trænere, spændende verden af Krav Maga - what’s not to like?"

Aleksandar S. Mastilo

Loyal Customer

Kom igang!

"God træning, god atmosfære og gode mennesker... kom igang!"

Jørgen Schwartz

Elev i Heartcore

Realistisk selvforsvar!

"Det er rigtigt realistisk selvforsvar. I gode trygge rammer. Jeg har selv dyrket Shotokan karate i mange år. Men følte at jeg slet ikke havde lært at forsvare mig rigtigt. Her i klubben bruger jeg stort set alle mine karate spark, slag og parader. Men samtidig lærer jeg at falde, at forsvare mig liggende på gulvet, frigørelses greb fra alle mulige tænkelige situationer. Og ikke mindst at bruge ting i omgivelserne til at forsvare sig med. Dette er en kampform hvor man ikke bare lærer det halve, men 100% effektivitet."

Anita Holm Lam

Elev i Heartcore

SKAL bare prøves!

"I trygge rammer, lærer du i dit eget tempo selvforsvar på en anstændig måde. Ligegyldigt hvilken grundform du kommer med, vil du kunne være med. Jeg har lært nogle teknikker hvis jeg skulle være så uheldig at blive overfaldet, men bedre endnu nogle principper til at undgå at komme i den situation, og hvordan jeg nedtrapper en konflikt. Kan varmt anbefales, og det SKAL altså bare prøves."

Henriette Lene Jørgensen

Loyal Customer

Professionel træning!

"Fantastiske forhold og professionel træning!"

Kasper Schou Telkamp

Elev i Heartcore

Dedikeret og engageret!

"Joen er en på alle måder virkelig dygtig, dedikeret og engageret underviser som forstår at favne forskellige behov og indgangsvinkler til selvforsvar."

Simon Rubaudo

Elev i Heartcore

Kompetent undervisning!

"Børn, unge, kvinder og mænd... her kan I lære at forsvare jer, blive stærke og ha det sjovt. Dejligt klub miljø og super kompetent undervisning!"

B. Larsen

Elev i Heartcore

Very expat friendly!

"Great training and even more awesome folks and community! Even though I am not quite fluent in Danish yet, I feel very welcome to the group. If I don't get some of the training instructions, Joen will take the time to explain it in English again- or even switches to English entirely for the session. I would definitely say that Heartcore is very expat friendly. The training itself is a great balance between workout and techniques. Generally Heartcore is very professional in all aspects, and it's really fun and educational to train there."

Sven Ekert

Elev i Heartcore

Download vores APP